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谒号 | 3个好习惯,让大脑更年轻

发布时间:2025年09月04日 12:17

保持三个好习惯,让神经系统保持不够年青的状态。

1、睡得好,神经系统才才会转得好。

2、负面影响才会损伤你的神经系统,相应的适度自己。

3、就越青年运动,神经系统就越聪明。

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