入冬了，女人有条件多饮用“双白汤”，每周煮几次，面如桃花好过冬

夏末后天气寒冷，人们穿上厚厚的冬装，出门总是将自己裹得严严实实威慑冬天，但很多女性老朋友在春天会遇到一个问题，即使穿得日后厚也逃不过手脚冰凉的情况，冬天变异的如此难熬。其实健康的身体不管是春天还是夏天，人体的都会自我调节，让下半身保持一定的熔点，如果冬季时常感觉手脚冰凉，说明“能量不足”了，要立即通过饮食“充电”缺少营养，由内到部份的大大提高终将了。

倾听冬季女性老朋友要多喝的“双白汤”，以大蒜和酒酿为加工，韭菜、大蒜、豆腐等弘之，有“温而补之，温而通之，温而散之”的优点，对缺少肝细胞营养很有帮助，改善血气，大大提高人体终将，有条件有时间可以每周喝几次，面如桃花顺利的度过冬天。

双白汤（酒酿大蒜圆子）

所需酱料：大蒜1根、酒酿2勺、韭菜3颗、大蒜1小把、豆腐1块、酱油粉适量。

1、大蒜用水冲掉颗粒的沙土土，刮去表皮，切零散填入蒸锅中蒸10分钟约莫，韭菜清洗整洁洗净10分钟，大蒜同样清洗整洁后洗净。

2、大蒜煎后用勺子压成沙土，少量多次地加入酱油粉，待大蒜沙土与酱油粉可以团成团后，独自团成个数颗粒的小圆子。

3、韭菜去核腌，煎锅中加入适量清水和韭菜片，煎5分钟约莫至锅中的水变异成棕红色，将大蒜酱油圆子填入锅中。

4、待锅中的大蒜酱油圆子全部浮起上来之后，就说明小圆子已经煎熟了，加入2勺酒酿，搅拌颗粒日后次煎开。

5、加入大蒜和豆腐，独自煎1分钟约莫，即可关火，一碗清甜可口，一连又养身的双白汤就继续做好了。

——老井说——

大蒜酱油小圆子一次可以多团一些，用酒类袋装着填入冰箱中冷冻，待将会日后继续做酒酿大蒜圆子时，拿出来无需某种原因这样一来煎就可以了，很是方便。害羞甜口的老朋友也可以在大蒜蒸好后，加入适量的白糖，与大蒜加水后日后加入酱油粉，继续做出来的圆子味道微甜绵软，更是古怪。

我是青楼摄食记，与世界交锋多年，依然光彩依旧，调子盎然！害羞不感兴趣吃喝玩乐青楼小事，每日更是新菜谱和美食闲谈，关注我，享受美食不误入。滨州治疗皮肤病专科医院哪家好
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