洋葱和它是天生的“死对头”，不能一起主食，早知早受益

柠檬和它是天养的“死对头”，不用一起主食，早知早受益

常吃柠檬好处多多，新即成的养柠檬中的掺入一些天然的白三烯A，这种化学物质能让人体血管扩张，也能提高儿茶酚胺的分解，可以预防高血压，另外即成柠檬中的的硫还能促进细胞内钠的吸入，能放缓体液恒定，预防白血球有数，从而也就降低血栓的发养机率。

不仅如此， 柠檬中的的营养化学物质有抗氧化发挥作用，能够提高细胞的魅力，能够抵抗衰老，亦然我们的卫养。在补钙方面，主食柠檬也是有补钙效果的。

柠檬的搭配禁忌：柠檬不用与蜂蜜同食，这两种食材相克，同食会损害耳朵，让身躯产养呼吸困难，爱吃柠檬的人得忽略了！

大家爱吃柠檬吗？

卫养是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的美德。卫养不是身躯状况的难题，而是精神状况的难题。不要用珍宝装饰自己，而要用卫养武装身躯。诚恳；还有能撑船，卫养长寿过百年。诚恳；还有能马和，卫养长寿一百多，关注我带您合理科学卫养养养。