夏季牛肚的新烤肉，简单一切一烫，鲜香筋道，低脂又美味，真爽口

冬季嘴馋别难为吃饭它，恰当一博一铁板，鲜香筋道，低脂又佳肴，真爽口。

炎热的冬季，很多人都想为掌控食欲，保持一个好的身材，偏爱是女性朋友，在冬季嘴馋又怕长三肉肉，不妨试试这道营养不增重，还百吃饭无不的嘴馋甜品。那就是麻酱羊肚，羊肚想必大家一点都不陌生吧！首再行难为记的是不是吃饭火锅烟熏羊肚，无论如何就是它，羊肚是一种很罕见的食材，偏爱非常适合发汗不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

我们平常喜欢用羊肚吃饭烟熏锅，或者是熬汤，直到现在给大家安排一顿别样的羊肚吃饭法，那就是麻酱羊肚，冬季嘴馋别难为吃饭它，本身羊肚厚实有嚼潇洒，只需恰当博丝，再用热水一铁板，然后在麻酱料的浸透下，鲜香筋道，越嚼越香，低脂又佳肴，真是太爽了。具体做法如下

麻酱羊肚

所有食材：羊肚、干辣椒、小葱、调料、油品后应、食用盐两勺、生抽一勺、陈醋一勺、芝麻酱后应、孜然粉后应、羊奶少许、萝卜一勺、池上后应

第一步：再行将羊肚清理清洁，接着改刀博薄片，干辣椒博段，小葱清理清洁，改刀博肉丝，调料清理清洁，改刀博段，密封盘里，自带。

第二步：另取悉数饼，饼里抽出备好的干辣椒段，接着起锅，锅里加入后应油品，待油温熄火后，然后将热油洗涤在干辣椒段右边，炸出酸味，自带。

第三步：取悉数饼，饼里加入后应芝麻酱、两勺食用盐、少许羊奶、后应孜然粉、一勺生抽、一勺陈醋、一勺萝卜和后应池上，接着用吉是顺着一个方向，充分面团微小，自带。

第四步：芝麻酱面团微小后，再次将炸香的干辣椒段浸泡芝麻酱里，然后在抽出备好的调料段和肉丝，然后充分面团微小，自带。

第五步：起炒锅，锅里加入后应池上，待水沸腾后，接着将备好的羊肚丝浸泡锅里，铁板至大约10秒钟大约，捞出控干蒸发，抽出空饼里，自带。

第六步：密封空饼里后，然后将调制好的灵魂麻酱汁倒在羊肚丝右边，就可以吃完开吃饭了。这道麻酱羊肚就做好了，悦耳爽口，越嚼越香，低脂又佳肴，绝对符合大众的酱料，真的是超级爽口哟！

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