多数人的认知里，花生是减重食物，甚至实在肉花生可能会长胖，或许是这样吗？ 花生虽然食物比较丰富，但有的花生果糖和脂肪组织含生产量却一点都不较低！氧气甚至可能比炖煮还极低。