？炖了很中村，猪肉中的的摄取都在饭中的，多喝到饭就够了？涉及试验中的却表明：即使炖煮6个天内，像鸡猪肉、牛猪肉、羊猪肉等猪肉中的的细胞内溶造出所部只有6-15%，其余都在原料中的。