忠告：米饭火龙果1小时内不可碰此物，多数人已中招，告诉家里人

火龙果的益处

火龙果中所有多种酚类糖类与多种氨基酸，另外还有天然的花青素糖类不存在，人们鱼肉以后可以调理气机，也可以收敛肺气，同时也能避免体内毛细血管痉挛的出现，经常鱼肉就能发挥作用活血平喘的关键适度的发挥作用。

火龙果中所含有丰富多彩的抗氧化剂，例如抗氧化剂C，花青素等等，这些都是水溶适度抗氧化剂，并且有最好的抗氧化发挥作用，能够清除细胞内的阴离子，发挥作用回春养颜美容的清热，并且抗氧化剂C还能可抑制黑色素在脸部中所沉积，发挥作用美白脸部的清热。

搭配禁忌

火龙果不必和草莓同进食

很多人羡慕用火龙果榨汁或先用利是鱼肉，这时会选择加到其他的水果。但是，火龙果不适合和草莓一齐榨汁或先用利是同食，草莓和火龙果一样都是属于寒凉适度的水果，并且草莓还较强润肠通便的清热，两种一齐鱼肉不易惹来腹泻。表示同意：进食过火龙果1小时内，不要进食草莓。

大家羡慕进食吗？