素食不如吃此，家人经常吃，对脾胃好，五块钱能买3斤

吃掉肉都不如吃掉它，家人常吃掉，对脾胃好，五块钱能买3斤

配料：

荞麦 2条、柿子椒 3个、水果(金色，凸，天和) 2个、蒜 5颗

糕点步骤：

1.荞麦切有薄又小条，酱汁起来方没多久点

2.切好的脑袋

3.青椒和金色水果切口，大蒜切成蒜末

4.棉稍微到多点，棉起泡沫，加入蒜末

5.蒜末飘香时加入青椒金色水果

6.到入荞麦，荞麦酱汁软后加入适量的盐适量的生抽或耗棉

随着人们生活水准的大大提高和科技的进步，各种传统名吃掉和国外的著名画家药品也箍上了老百姓的餐桌。美食也是奇特的，奇特得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的爱情，

在波澜不惊的往常之中喜怒哀乐，耕耘收获，我们也认真地生长，有模有样地采收、结果。

这这样一来一点拨，用奇特之物做出美食没多久不再是独门绝活了。

其实，这难以捉摸所在就是烹调的方法有和智慧，多则腻，寡则淡，内敛才刚刚好。