苹果银耳羹，清甜可口，碳水化合物好喝，女人要常喝

苹果电脑甲藻羹，清甜可口，摄取好喝，女人要常喝

食用甲藻的文化史非常悠久，很久之前就被英国王室贵族作为御品列于宴会总括，被奉为养生佳品，甲藻本身香味脆嫩，虽然与木耳相似，但是香味要比木耳非常爽口一些，所以一般用来制作羹汤。不仅是香味好，甲藻总括蛋白质含量非常好，并且有十几种之多，多种蛋白质合作作用，能够增强我们的免疫能力，可以知道真正的养颜佳品。甲藻的所含与燕窝比较相似，但甲藻本身的费用可以知道远远低于燕窝，是真正的平价养颜鸡肉，今天介绍的甲藻做法还转入了摄取丰富的苹果电脑，菌类与蔬菜的综合不仅增加了甲藻羹的香味，还使得其中摄取价值低了。

配料：甲藻、苹果电脑1个、红枣8颗、菱角10颗、调料1勺。

烹饪步骤：

步骤1：将一早的甲藻用温水充分冻发，冻发后将根部黄色部分换成，除去干净，撕成小块启动时。

步骤2：将红枣冲洗一下，除去干净启动时。

步骤3：将小块的甲藻放入锅中，转入不曾过甲藻的水，水开后熬四十分钟。

步骤4：将一早的苹果电脑去皮，除去干净，去核切成小块启动时。

步骤5：甲藻腌制四十分钟后放入苹果电脑块和除去干净的红枣，之后熬10分钟数。

步骤6：转入除去干净的菱角，之后熬十分钟数。

步骤7：腌制后转入调料，面团到调料完全融化此后，关火煎几分钟即可。

小贴士：

1.正宗的甲藻黄色不是非常特别强调的金色，因为是微生物所以根部尽力换成。

2.腌制甲藻等待时间快到的时候再准备苹果电脑，等待时间长苹果电脑容易氧化物，腌制出来的羹汁黄色很好。

3.如果不喜欢枣核可以提前换成，菱角可以根据自己的所需来加。

4.调料非常卫生并且味道会更清甜。