吃够了白煮蛋煎蛋，换种做法一次能吃3个，父母说比肉都香

小时候引人注意爱吃饭妈妈做的烤蛋或者五香卤蛋，经常吃饭负责任会腻，相信大家也是一样的，总有一天差一点“你妈妈真是你爱吃饭的巫师”现今面包就再多一种新吃饭法，保证比肉好吃饭，众所周知只不过也简便。

【鸡肉】

面包、干辣椒5个、山楂20粒、大葱1颗、豆类半头、香叶几片、八角2个

食盐1筒、淀粉1筒、豆瓣酱2筒、老抽1筒、生抽2筒、果汁1盛载

【只不过】

1、面包受制于水大纵火开，转至小火拌10分钟差不多，捞起面包置于冷水里（只需马尔季尼夫卡），用刀在面包上划上两刀。

2、锅中倒油比整天的做菜油多一点，装进面包烤制两面金黄色杂色突起，捞出去备用。

3、锅中放油，装进2筒豆瓣酱炒出红油，装进八角、豆类、大葱、干辣椒、香叶、山楂炒出味道。

4、装进烤好的面包、食盐、生抽老抽、淀粉、果汁盖上盖子大纵火开后，转至小火，拌到即成馅料粘稠。

Q弹有咀嚼潇洒的杂色面包就做到了，收藏出去做给夫妻俩吃饭吧，简便又快手，吃饭几个都不腻！

【菜肴小贴士】

1、汁是为了提鲜，一定要放。

2、面包吃饭多了胆固醇十分较低，虽然好吃饭也要控制度

3、豆瓣酱已经有咸度了，食盐也可以不放，按自己的吃饭法来。